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古い冷蔵庫を新しくするだけで消費電力量が約1/3になる
【家庭の使用電力量は、冷蔵庫から節電対象にする】
資源エネルギー庁の資料によれば、家庭の使用電力量の上位は
冷蔵庫（14%）
照明器具（13%）
テレビ（9%）
エアコン（7%）
電気温水器（5%）
エコキュート（3.8%）
食器洗い乾燥機（3.7%）
暖房便座（3.7%）
その他（39%）
となっています。
つまり、上位の冷蔵庫、照明器具を節電対象にすれば省エネ効果が大きくなるのです。
【冷蔵庫は大容量モデルほど省エネ効果が高い】
技術の進歩で、10年前の冷蔵庫と比べると、いまの冷蔵庫は約1/3の年間消費電力量になっています。
また大容量モデルほど省エネ効果が高いため、電気代も節約できます。
【冷蔵庫で節電する方法】
冷蔵庫の中に、とにかくたくさん物を詰め込むのはよくありません。
たとえば、食品をぎゅうぎゅうに詰め込んだ場合と、その半分以下の場合では年間約1000円以上の節電につながります。
基本、要冷蔵ではない食品は入れないようにします。ドアの開閉回数や開けっぱなしの時間を減らすために、庫内は整理整頓しておきましょう。
【照明をLEDにしよう】
電球の価格は高くても、白熱電球と比べるとLED照明の消費電力は1/6程度。たとえ初期投資がかかっても、1年から2年で元がとれます。
LEDは長寿命なため、買い替え頻度も減り、取り付けの大変な高齢者も助かります。
【暖房便座は蓋を閉めよう】
冬場に嬉しいトイレの暖房便座。使っていないときに便座の蓋を閉めておくだけで、熱が逃げず、無駄な電気使用を抑えることができます。
蓋をあけっぱなしにしておくと、年間900円ほど余計に電気代がかかる計算です。便座の温度や洗浄水の温度も低めにしておけば、さらに節電効果がアップ。定期的な掃除もポイントです。
便座の保温には待機電力がかかるため、長時間外出するときはコンセントを抜いたり、電源を落とすのも手。便座によっては夜間は省エネモードになる製品もあります。
【炊飯器はまとめて炊いて保存が省エネ】
炊飯器の保温にも電気がよく使われています。そこで、まとめて炊き残りをラップで保存。食べる時に電子レンジで温めるのが省エネになります。
【夏のおすすめ節電方法】
冷蔵庫の庫内温度設定を中にする。テレビを待機状態にせずコンセントを抜く、または電源を切れるコンセントを使う。白熱電球をLEDにする。エアコンは自動運転でつけっぱなし。
夏の電力消費のピークは、平日午後2時から夕方頃まで。電力需給がひっ迫しているときは、とくに電子レンジ、電気ポット、炊飯器、乾燥器、ドライヤーなどを使わないようにします。
【冬のおすすめ節電方法】
冷蔵庫の庫内温度設定は弱に設定する。
冬の電力消費ピークは夕方です。夏と同じく消費電力の大きい家電製品は平日16時から17時付近での使用は控えましょう。
